Отсутствие ожиданий, на мой взгляд, самый главный принцип залога здоровых отношений, построеных на искренности и любви. Вы должны быть просто благодарны человеку за то, что он рядом и если он делает что-то хорошее для вас, то поощряйте, говорите спасибо, восхищайтесь, дарите заботу, нежность и ощущение значимости. Если он не делает, то чего вы хотите, то просто отнеситесь к этому с принятием, перестаньте капризничать, требовать, чего то просить, нервничать, гневаться и расстраиваться.

За свое счастье в этой жизни отвечаете только вы, а не другие люди. В крайнем случае, если человек делает вам больно, то можно позволить себе обделить его вашим вниманием, на некоторое время прекратить вкладываться в него энергетически и эмоционально, перестать с ним взаимодействовать, относиться к нему нейтрально, но никак не тратить время на обиды, злость, доказывание чего либо друг другу. Будьте собой, забывайте обиды, но не забывайте доброту....

(с) Екатерина Лебедева

Написать комментарий